恋の相談室：片思い
よくある恋の悩みに、月のリズムを使った気持ちの整え方でこたえます。相談は、よくある悩みをもとに編集部が構成したものです。
- 片思い・下弦好きな人のことばかり考えてしまうとき仕事中も寝る前も、気づけば好きな人のことを考えている。頭の中がいっぱいで疲れてしまうときに。下弦の月の区切りで、考える時間に小さな枠をつくり、自分の毎日を取り戻す方法を紹介します。
- 片思い・上弦好きな人を自分から誘えないとき好きな人と話せるようにはなったのに、自分から誘う一言が出てこない。断られるのが怖くて先延ばしにしてしまうときに。上弦の月の区切りで、誘い方を一つだけ決めて動く方法を紹介します。
- 片思い・新月片思いが長すぎて疲れたときに書くアファメーション同じ人を2年好きでいて、あきらめるか待つか考えることに疲れたときに。新月の区切りで「わたしがどうありたいか」を書き、好きな気持ちと自分の毎日を両方大切にする書き方を紹介します。
- 片思い・上弦好きな人に話しかけるきっかけを、上弦の月に一つだけ同じ習い事の気になる人と、会釈から先に進めず帰り道に後悔してしまうときに。上弦の月の区切りで、言えそうな一言を一つだけ選んで動いてみる、小さな3つのステップを紹介します。
- 片思い・満月脈ありかどうか考えすぎてしまう夜に好きな人とのLINEで、返信の時間や絵文字の数から、脈ありかどうか毎晩考えてしまうときに。満月の区切りで「わたしは楽しめているか」を見返す、3つのステップを紹介します。
- 片思い・下弦職場の好きな人と、ちょうどいい距離でいるために同じ部署の先輩を好きになり、気持ちが態度に出ていないか仕事中も落ち着かないときに。下弦の月の区切りで少し力を抜いて、仕事と気持ちの両方を大切にできる距離を探します。
- 片思い・新月告白するか迷っているとき、新月に書き出したいこと友だちとして仲のいい人に告白したいけれど、今の関係を失うのが怖くて踏み出せないときに。新月の区切りで迷いをぜんぶ書き出し、自分の気持ちを整理する3つのステップを紹介します。
- 片思い・満月好きな人に恋人がいると知った日の、満月の過ごし方ずっと好きだった人に恋人がいると知り、伝える前に失恋したような気持ちでいるときに。満月の夜を、好きだった気持ちをそっといたわる時間にする3つのステップを紹介します。
- 片思い・新月友達以上、恋人未満。この関係をどうしたい？二人で会うし毎日連絡もするけれど、付き合ってはいない。聞いたら壊れそうで確かめられないとき。新月に、自分がどうしたいのかをはっきりさせてから動くための3つのステップを紹介します。
- 片思い・下弦脈なしかも、と感じたときの下弦誘っても予定が合わない日が続き、脈なしかもと感じるとき。はっきりしないぶん苦しい時間を短くするために、下弦の月に誘った回数を数えて、引きどきの期限を自分で決める方法を紹介します。
- 片思い・上弦年の差が気になって進めないとき気になる人と10歳差。相手にとっては対象外かもと思うと踏み出せないとき。気にしているのは、まだ自分だけかもしれません。上弦の月に、思い込みと聞かないとわからないことを分けます。
- 片思い・満月告白の返事を保留にされたとき告白したら「少し考えさせて」と言われ、2週間返事がない。待つ時間は想像で埋まっていきます。満月に、待てる期限を自分で決めて、そわそわする時間を短くする方法を紹介します。
- 片思い・上弦相手に恋人がいるのか、わからないときよく二人で会う人に恋人がいるのかわからない。聞いたら下心があると思われそうで半年たったとき。上弦の月に、自然に聞ける一言を用意して確かめるための3つのステップを紹介します。
新月にねがいを書き、満月に見返す
「つきしおり」は、写真と言葉を貼るビジョンボードのアプリです。書いた言葉が、朝と夜に一枚ずつ届きます。