恋の相談室片思い満月
好きな人に恋人がいると知った日の、満月の過ごし方
・つきしおり編集部
今回の相談
ずっと好きだった人に、恋人がいると知りました。告白もしていないのに、失恋したような気持ちです。まだ好きなのに、この気持ちをどうしたらいいのかわかりません。
※よくある悩みをもとに構成した相談です
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伝えていなくても、失恋はつらい
気持ちを伝える前に終わってしまう恋は、行き場のない痛みがあります。誰にも話せないぶん、ひとりで抱えてしまいがちですよね。
すぐに気持ちを消そうとしなくて大丈夫です。好きだった時間は、なかったことにしなくていいものです。
月のタイミングでできること
満月は、これまでを見返す区切り。今夜は、好きだった気持ちをいたわる時間にしてみてください。
- その人を好きになってよかったと思えることを書き出す
- 今の悲しさや悔しさも、そのまま書く
- 次の新月まで、自分をいたわるためにすることを一つ決める
好きになれる人がいたことは、あなたの心がちゃんと動いていたしるしです。その心は、次の恋にもつながっていきます。
しおりの子より今日は泣いてもいい日。あたたかいものを飲んで、早めに眠ろう。
今日のねがいの言葉
わたしは、自分の心をいちばんにいたわっている。
このことばをつきしおりに書くこの言葉を、毎晩見返せるように
「つきしおり」に書いておくと、朝と夜に一枚だけ届きます。ロック画面やApple Watchにも出るので、アプリを開かなくても目に入ります。