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恋の相談室片思い満月

脈ありかどうか考えすぎてしまう夜に

この相談は、満月の区切りに合わせています。

今回の相談

好きな人とLINEが続いています。でも、返信の時間や絵文字の数、「おやすみ」を先に言うのはどっちか、そんなことばかり気にして、脈ありかどうか毎晩考えてしまいます。

※よくある悩みをもとに構成した相談です

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考えすぎるのは、大切だから

好きな人の言葉は、一文字ずつ意味を探したくなるものです。それだけ真剣に向き合っているということですよね。

でも、返信の速さや絵文字には、相手のその日の忙しさや、もともとのくせも混ざっています。そこから気持ちを読み取ろうとすると、答えの出ない問いに夜が吸い込まれてしまいます。

月のタイミングでできること

満月は、これまでのことを見返して確かめる区切り。「脈があるか」ではなく「わたしは楽しめているか」を見返してみましょう。

満月の月の3つのステップ
  1. この1か月のやりとりで、うれしかったことを三つ書く
  2. そのとき自分がどんな気持ちだったかも、横に書き添える
  3. 次の新月までに、自分から聞いてみたいことを一つ決めておく

書き出してみると、脈を探していた時間より、楽しかった時間のほうが多かったと気づくかもしれません。

書き方の見本・満月の見返し
◯月◯日 満月自分の気持ちを大切にできた日が増えた話せたけれど、まだ少し緊張する次の新月に、もう一度書いてみるできなかったことも、責めずに印だけつける

しおりの子より相手の気持ちは、画面の中より、会って話したときのほうがずっとよく見えるよ。

今日のねがいの言葉

わたしは、目の前のやりとりを素直に楽しんでいる。

このことばをつきしおりに書く

あなたが生まれた日の月は?

この言葉を、毎晩見返せるように

「つきしおり」に書いておくと、朝と夜に一枚だけ届きます。ロック画面やApple Watchにも出るので、アプリを開かなくても目に入ります。

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