乃東生なつかれくさしょうず

冬至の初候・2026年は12月22日〜26日

夏枯草が、芽を出すころ。

夏至のころに枯れた夏枯草（うつぼぐさ）が、芽を出すころです。ほかの草木が枯れる冬至に、ひとつだけ芽吹く草に目をとめた名前です。半年前の夏至には「乃東枯（なつかれくさかるる）」として、同じ草が枯れていました。

名前の読み解き

「乃東」は夏枯草の古い名前と言われます。「生（しょうず）」は芽生えること。枯と生で、半年かけて一巡りする候の組です。

この時期のもの

かぼちゃ、ゆず、ぶり

小さな習慣来年やりたいことを、ひとつ書きはじめる

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乃東生のころ

一年で夜がいちばん長い冬至を迎えます。冬至にはゆず湯に入り、かぼちゃを食べる習わしがあります。冬至を境に日が少しずつ長くなることから、冬が終わって春が来るという意味の「一陽来復」という言葉が使われます。

冬至の入る月は、旧暦では11月です。冬至のころの満月は、一年でいちばん高いところを通ります。太陽がいちばん低い季節に、反対側の満月はいちばん高くなるのです。夏至のころの低い満月と比べてみてください。

来年やりたいことを、ひとつ書きはじめる習慣です。冬至は一年の終わりではなく、日が長くなりはじめる日でもあります。乃東が冬至に芽を出すように、来年の小さな芽をひとつ、手帳のすみに書いてみてください。

「冬至」は冬の季語で、「一陽来復（いちようらいふく）」は、冬が終わって春が来ること、悪いことが続いたあとに良いほうへ向かうことを表す言葉です。「柚子湯」「冬至粥」も、この日の習わしを表す季語です。

一年を72に分けて、約5日ごとの季節の移ろいに名前をつけた、昔の暦です。期間は太陽の位置から天文計算で出していて、年によって1日前後します。

乃東枯（なつかれくさかるる）は、約半年前にやってきます。

期間は太陽の位置から計算しています。年によって1日前後します。

アプリ「つきしおり」は、七十二候と月齢を端末の中で計算して、毎日の画面に添えます。書いたことばも写真も、外には送りません。