乃東枯なつかれくさかるる

乃東枯のころ

この時期の自然と暮らし

一年で昼がいちばん長い夏至を迎えます。日の入りが遅く、夕方の時間がゆったり感じられる季節です。梅雨のさなかで実際には曇りや雨の日が多く、長い昼を晴れて過ごせる日は貴重です。

このころの月

夏至のある月が、旧暦の5月です。夏至の前後の満月は、一年でいちばん低いところを通ります。太陽が高い季節には、反対側にいる満月は低くなるからです。冬至のころの満月と比べると、高さの違いがよくわかります。

小さな習慣のこと

日がいちばん長い季節に、夕方の散歩をひとつ入れる習慣です。仕事や家事のあとでも外が明るいのは、この時期ならではです。遠くまで行かなくても、家のまわりを10分歩くだけで十分です。日の入りの時刻を調べて、空の色が変わるところを見てみてください。

この季節のことば

「夏至」も季語のひとつで、「白夜」は高緯度の地方で日が沈みきらない夜のことです。「短夜（みじかよ）」「明易し（あけやすし）」など、夏の夜の短さを表す言葉も多く、夜明けの早さを惜しむ気持ちが込められています。