恋の相談室恋人下弦
彼に会えない週末の過ごし方
・つきしおり編集部
今回の相談
彼の仕事が忙しく、ここ1か月は週末も会えていません。予定のない土日になると、さみしさで何も手につかず、気づけば一日中スマホを見ています。
※よくある悩みをもとに構成した相談です
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さみしいのは、会いたい人がいるから
会えない時間が続くと、週末がぽっかり空いたように感じますよね。そのさみしさは、彼と過ごす時間がそれだけ大切だというしるしです。
ただ、週末をまるごと「彼を待つ時間」にしてしまうと、会えないたびに心がすり減ってしまいます。少しだけ、自分のための週末を取り戻してみましょう。
月のタイミングでできること
下弦の月は、満月から半分まで欠けたところ。がんばっていた力をゆるめて、整える区切りです。
- 週末にしたいことを、ひとりでできることから三つ書く
- その中から一つ、土曜の午前中に予定として入れてしまう
- 次に会えたとき彼に話したいことを、メモしておく
自分の週末が充実していると、会えたときに話したいことも自然と増えていきます。
しおりの子より会えない日も、ふたりの時間はちゃんと続いているよ。あなたの週末を楽しむことも、そのひとつ。
今日のねがいの言葉
わたしは、ひとりの時間も満ち足りて過ごしている。
このことばをつきしおりに書くこの言葉を、毎晩見返せるように
「つきしおり」に書いておくと、朝と夜に一枚だけ届きます。ロック画面やApple Watchにも出るので、アプリを開かなくても目に入ります。