霜始降しもはじめてふる

霜始降のころ

この時期の自然と暮らし

二十四節気の霜降に入り、朝の冷えこみが本格的になってきます。暖房器具を出したり、冬用の寝具に替えたりする家も増えるころです。読書週間が始まり、秋の夜長に本を読む楽しみが広がります。

このころの月

霜降の入る月が、旧暦では9月になります。旧暦9月13日の十三夜は、このころの前後にやってくる年が多くなります。寒くなる前の、最後のお月見の季節です。

小さな習慣のこと

寝る前に、手と足もとをあたためる習慣です。湯たんぽやハンドクリーム、厚手の靴下など、自分に合う方法でかまいません。霜が降りるような朝を迎える前の夜に、体をいたわる時間をひとつつくってみてください。

この季節のことば

「霜降」「初霜」は秋から冬への移り目の季語です。「霜の声」は、霜が降りる夜のしんとした静けさを、音にたとえた冬の言葉です。音のしないものに声を聞く、日本の言葉らしい表し方です。「霜夜」は、霜が降りる寒い夜のことです。冷えこむ夜の、静かな空気が伝わる言葉です。