蟋蟀在戸きりぎりすとにあり

蟋蟀在戸のころ

この時期の自然と暮らし

秋の夜長と言われる季節で、読書や手仕事にじっくり向き合いやすい時期です。日の入りが早くなり、夕食の時間には外がすっかり暗くなっています。朝晩の冷えこみで、温かい飲みものがほしくなる日が増えます。

このころの月

虫の声と月は、秋の夜の取り合わせとして、多くの歌に詠まれてきました。月の明るい夜でも虫は鳴き続け、窓を少し開けると、月明かりと虫の声が一緒に部屋に入ってきます。夜長の時間を、月を見る時間にしてみるのもいい候です。

小さな習慣のこと

夜、画面を閉じて虫の声を聞く時間を5分つくる習慣です。寝る前に、スマホやテレビを消して、静かに耳をすましてみてください。虫の声が聞こえなくても、静かな時間そのものが、一日の終わりの区切りになります。

この季節のことば

「蟋蟀（こおろぎ）」は秋の季語です。昔は「きりぎりす」と呼んでいたとも言われ、古い歌に出てくる「きりぎりす」が今のこおろぎを指していることもあります。「夜長」も秋の季語です。秋の夜の長さを、虫の声と一緒に味わう言葉です。