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恋の相談室自分上弦

好きかどうかわからなくなったときの上弦

今回の相談

告白されて付き合いはじめましたが、自分がこの人を好きなのかわかりません。一緒にいて楽だけど、会えなくてもさみしくない。こんな気持ちで続けていいのでしょうか。

※よくある悩みをもとに構成した相談です

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「好き」の形はひとつじゃない

会えないとさみしい、という気持ちだけが「好き」ではありません。一緒にいて楽、安心する、また会ってもいいと思える。それも大切な気持ちです。

わからないまま進むのが不安なら、いま感じていることを、そのまま言葉にしてみましょう。

月のタイミングでできること

上弦の月は、考えていたことを一歩動かす区切りです。

  1. 相手といるときの自分の気持ちを、三つ書き出す
  2. この関係で、もっとこうしたいと思うことを一つ書く
  3. その一つを、実際にやってみる(会う頻度、話す内容など)

動かしてみると、気持ちが動くこともあります。何も変わらなければ、それも答えのひとつです。

しおりの子よりまだ名前がつかない気持ちも、ちゃんとあなたのもの。急いで決めなくていいよ。

今日のねがいの言葉

わたしは、自分の気持ちを急がずに確かめている。

このことばをつきしおりに書く

あなたが生まれた日の月は?

この言葉を、毎晩見返せるように

「つきしおり」に書いておくと、朝と夜に一枚だけ届きます。ロック画面やApple Watchにも出るので、アプリを開かなくても目に入ります。

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