自分から振ったのに苦しいときの満月（恋の相談室・満月の月）

自分から振ったのに苦しいときの満月

2026年9月19日（土）・つきしおり編集部

今回の相談

1か月前に自分から別れを告げました。決めたのは自分なのに、毎日思い出して苦しいです。相手を傷つけたことも申し訳なくて、誰にも話せません。

※よくある悩みをもとに構成した相談です

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自分から別れを選んだ人は、「つらいと言ってはいけない」と思いがちです。でも、失ったものの大きさは、どちらから別れても変わりません。

決めるまでに悩んだ時間も、相手を思って迷った時間も、あなたが本気だったからこそのものです。

満月は、これまでを見返して確かめる区切りです。

理由を読み返すと、「やっぱりあれでよかった」と思えることが多いものです。それでも揺れる日があっていいんです。

しおりの子より選んだ人も、泣いていいんだよ。ここでは誰も見ていないから。

わたしは、自分の選択をやさしく受けとめている。

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